O脚とX脚

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O脚とX脚美脚の研究所

正常

膝のほぼ中央に荷重軸が通過し

足の裏三点

1.親指の付け根

2.小指の付けののやや下

3.かかと

にかかるのが望ましい

O脚

膝の外側に荷重がかかり

膝下の外側の筋肉に伝わり

足の裏の外側の部分余分に力がはいる

X脚

膝の内側に荷重がかかり

膝下の内側の筋肉に伝わり

足の裏の内側の部分余分に力がはいる

参考書籍

脚線や足の形が「歪ん」でいる  植田 信夫著  たにぐち書店

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