geisyagirl さんの日記
2011
11月
20
(日)
20:20
本文
1/2カットで88円!
安い!
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/317.gif)
と調子こいて買ってしまった南瓜
いんげんと一緒に煮るのはもうやったし
さて、どうしよう
コロッケ
を思い出す 冷凍食品だけど美味しかった
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/077.gif)
でも揚げ物やりたくない
油残っちゃうし
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/443.gif)
そもそもパン粉無い![](http://www.cutown.jp/uploads/au/351.gif)
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/351.gif)
ネットでぽちぽちぽち・・・![](http://www.cutown.jp/uploads/au/119.gif)
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/119.gif)
冷凍庫に残っているアンパン
を使う
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/330.gif)
あんを入れないように、摩り下ろしでゴリゴリ![](http://www.cutown.jp/uploads/au/221.gif)
![](http://www.cutown.jp/uploads/au/221.gif)
レンジで南瓜をチンして、適当に下味 アクセントで真ん中にチーズ少量
成形して、即席パン粉をつけて
初めにフライパンで弱火で焼いて その後オーブンレンジのトースターで数分
イメージの味とは下味が適当すぎて 大分違ったけど
そこそこ自分では出来た方
![](http://www.cutown.jp/uploads/smil3dbd4d99c6eaa.gif)
あ、胡麻塗しても良かったかも~
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