膝下の血液を上に持っていこうとしたら

心臓だけではなかなか

何もしなかったり、夜になると

足がむくむのも当然だ

そして、人間は死んだら足から腐っていくらしい

毒素を吐き出すのも

エネルギーを吸うのも足裏からである

そんな大事な役割をする

通り道（膝下）が遮ると

通気が悪い環境の中にいてるのと同じだ

適度な運動

足全体を使って歩くなどして

毒素を溜めないようにしよう

膝のほぼ中央に荷重軸が通過し

足の裏三点

１．親指の付け根

２．小指の付けののやや下

３．かかと

にかかるのが望ましい

Ｏ脚

膝の外側に荷重がかかり

膝下の外側の筋肉に伝わり

足の裏の外側の部分余分に力がはいる

Ｘ脚

膝の内側に荷重がかかり

膝下の内側の筋肉に伝わり

足の裏の内側の部分余分に力がはいる

参考書籍

脚線や足の形が「歪ん」でいる　　植田　信夫著　　たにぐち書店

いろいろなところに影響する

目・乱視

子宮

胃

腎臓

肩

などが代表かな

逆に言うと

上記が不具合をおこすと

膝の皿にでるともいえる

そう考えると

O脚やX脚などは

使いかただけでなったものもあれば

内臓からそうなったものもありえる

そして足手に陰陽がある

体にエネルギーの線路みたいなのが走っている

陰が手足で６本

陽が手足で６本

足の３本の陰が交わる場所が

三陰交である

内くるぶしの指三本分の幅ぐらいあたりかな

陰のターミナルだ

ここが、くるぶしがズレると

微妙に捻じれている

３本ラインが捻じれている

この三陰交は

色々なところに影響を与える

急所だ

そこがくるうと

色々な不具合がでてきてもしょうがない？

この捻じれが、原因不明や難病を作り出しているのではないのかなと

私は思っている

三陰交を捻らす原因の

くるぶし・足首に

違和感があるのではと

すべて連動しているものだから

部分的に言う事はできないのだが、

かかとがズレると

もちろんくるぶしもズレる

扇でいう要が

足首の部分がくるぶしだろう

外側がくるうとメニエールや難聴への影響がでてきやすくなる

内側がくるうと足しびれとかへの影響がでてきやすい

また、反対側の骨盤の歪み・股関節・膝の関係から

かかとが内側や外側にズレる

軸（かかと）がズレると反対側に影響していき

その歪みにより、戻ってきた時に帳尻をあわすために

さらに歪んだりズレたりする

そうした経過を幾度も続けている

その結果、今の環境や状態をつくっている

軸（かかと）がズレると足首もくるう

原因不明や難病の方は

足首に独特な違和感がある

それも、病名によって違う箇所に違和感がある

外反母趾になるには、体重が外→内→外と何度も繰り返し

時間をかけて、捻じれる過程を進んでくる

もしくは、靴の窮屈な原因もある

こうなると、指先で地面をつかめず踏ん張りがきかなくなる

膝や股関節や骨盤などに影響し

バランスを崩すことで

余分な負荷が一か所にかかることで

肩こりやめまい・片頭痛などにも

広がる可能性がある

連動した動きのバランスが崩れて来るわけだ

距離（間合い）をつめる時、

踏ん張る時にも重要ですし

瞬発力にも大切な場所です

親指を曲げると、腰が立ちます

ですので、姿勢を正すのにも関係します

外反母趾については

後日書きます

そして、皮膚は収縮している

掻きむしったり、こけたりして、皮膚がめくれて

かさぶたができる時に、皮膚が引っ張られている感覚を

１度は経験したことあるだろう

引っ張られると、他の筋肉の可動性が制限されている

そして、よく見てみると

全身そうなんだが、

足の甲にも皮膚のたるみや、ツッパリ、シワがある

これが、偏りや硬直を示している

窮屈な靴を履いたりすることでできる、歪や硬直が、

カラダに及ぼす影響は相当なものだ

おしゃれのために履くのは、仕方がないことだけに

その後のメンテナンスはしっかりしないと体全体に及んでくる

お風呂上がりなどには、足の甲や指先までしっかり

硬直をほぐしてあげよう

Ｏ脚やＸ脚の方や内またの方は

足裏にたこや

皮の厚い所がある。

体重のかかり方が偏っているのだが、

靴の減りよりも以前に

天然の靴である

足裏の皮がその偏りを示している

大昔は、裸足で生活していた

足裏真ん中に、”湧泉”泉が湧くというツボがあり

エネルギーの出入りしている通気口がある

敏感で重要な所だけに

あまり刺激がいかないよう、

持ち上がっているという考え方もできる

その重要性は

お釈迦さんの絵や古い壁画には

足裏”湧泉”に太陽やマークが入っているとこから見ても

やはり特別な場所であるのだろう